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Einfache Meditation ist unsere bescheidene Bemühung, Meditation in der einfachsten, effektivsten und einfachsten Form zu lehren und zu praktizieren.
Es erklärt, was Meditation ist, Arten der Meditation, Haltung der Meditation, Pyramiden-Meditation, Gruppen-Meditation und viele weitere Themen wie diese. Zusammen mit den sprachgesteuerten Meditationssitzungen bringen wir auch die Wissenschaft in die Meditationen und die Ergebnisse jeglicher wissenschaftlicher Forschung ein. Es enthält Audio, Videos und Artikel, die alles über Meditation erklären. Diese Meditationstechniken wurden aus Yoga, Transzendentalen, Zen und anderen Meditationsstilen übernommen.
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